Blog

Positividade

o poder de escolher focar no que é bom

Compartilhe


Foque no que é bom sempre !

A positividade é uma atitude mental que nos permite ver o lado bom das coisas, mesmo nos momentos difíceis. É uma escolha que fazemos, todos os dias, de focar no que é bom e otimista.

A positividade tem muitos benefícios, tanto para a nossa saúde física quanto mental. Ela pode nos ajudar a:

Reduzir o estresse e a ansiedade
Melhorar o humor e o bem-estar
Fortalecer o sistema imunológico
Promover a longevidade

Além disso, a positividade também pode nos ajudar a:
Ser mais resilientes
Superar desafios
Atrair coisas boas para nossas vidas

Claro, não é possível ser positivo o tempo todo. Todos passamos por momentos difíceis. Mas, quando nos esforçamos para ser positivos, mesmo nos momentos difíceis, podemos superar qualquer desafio.

Tem dificuldades com isso ?
Aqui na nossa equipe Multidisciplinar, na parte de Psicologia você pode contar comigo, Sirlene Ferreira e com Manoel Vinícius Caldas.

Marque o seu horário, estamos aqui para ajudar.
AnteriorAnsiedade
PróximoInclusão escolar
Meses das Postagens

Tags das Postagens

Você está precisando de atendimento ? Use o formulário

Irei retornar confirmando e, você pode solicitar pelo meu WhatsApp também.